¿Qué es psicoterapia y en que nos puede ayudar?

La curación del trauma es un proceso natural que es posible acceder a través de una conciencia interna del cuerpo.  (Peter Levine) La Psicoterapia es un proceso terapéutico que utiliza técnicas psicológicas para ayudarnos a resolver nuestros problemas y dificultades en la vida personal o profesional, fomentando la auto-observación y aumentando la comprensión de nuestros … Sigue leyendo ¿Qué es psicoterapia y en que nos puede ayudar?

EL CEREBRO Y TDAH

"El TDAH es como una orquesta, por mucho que esté compuesta por grandes músicos, si el director (Funciones Ejecutivas) no hace bien su trabajo y no coordina la ejecución de los músicos, indicándoles cuando empezar a tocar, qué ritmo mantener y con qué intensidad ejecutar sus partes, la orquesta igual podrá tocar, pero la música no sonará igual."