Terapias

La relación psicoterapéutica proporciona un lugar seguro y confidencial para detectar cuales son nuestros problemas o dificultades psicológicas y comprender sus raíces, sus causas, y así tomar consciencia de como nos manejamos, reconstruyendo lo que es desadaptativo/disfuncional para adaptarnos a nuestra experiencia presente, aumentar nuestro bienestar general y empoderarnos de una mayor capacidad para afrontar las dificultades.